Jasmine dall’Egitto ci dice le vaccinazioni per visitare il paese africano non servono… basta solo qualche attenzione in più.
Piccole semplici regole durante il tuo soggiorno possono evitarti vaccinazioni (Epatite A ad es.) o semplici malattie del viaggiatore frequenti in posti caldi e desertici.
- Prima di tutto stai molto attento agli sbalzi climatici.
Gli egiziani adorano il condizionatore, perciò si passa dai 15° delle aree comuni degli alberghi e dei pulmini per le escursioni ai 30° all’esterno.
È sempre consigliata quindi una giacca o una felpa da appoggiare sulle spalle oppure per coprire l’addome.
- In estate meglio evitare cibi che contengono salse in maionese e latte.
Se non ti trovi in un resort, albergo o ristorante di categoria, opta per altro.
Se non mantenute bene potrebbero provocare gravi disturbi intestinali.
- Scegli sempre acqua in bottiglia e bevande senza ghiaccio.
- Non ci sono problemi nel mangiare insalate o verdure crude, purché abbiano un aspetto fresco e di giornata.
Seguendo queste semplici regole non avrai problemi intestinali e non ci sarà la necessità di fare qualsiasi tipo di vaccinazione prima del viaggio.
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